NEU: MOVEMENT TRAINING – THERAPY FLOWS FÜR PHYSIOTHERAPEUT:INNEN
Bewegung neu entdecken – von den Grundlagen bis zur komplexen Bewegungsvielfalt
Wie entstehen aus einfachen Bewegungsmustern abwechslungsreiche und funktionelle Therapy Flows? Ausgehend von grundlegenden Bewegungsformen wie dem Wechsel vom und zum Boden, verschiedenen Stützpositionen, Rollen, Fallen, Springen und Balancieren werden fließende Bewegungsabläufe für Therapie, Training und Prävention entwickelt. Durch variable Übungsgestaltung und differenzielles Lernen entstehen neue Bewegungsstrategien, die das zentrale Nervensystem fordern und die Anpassungsfähigkeit des Körpers unterstützen.
Die Inhalte verbinden Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination in funktionellen Abläufen, die sich unmittelbar in den Alltag und die therapeutische Praxis übertragen lassen. Im Fokus steht die Arbeit mit dem eigenen Körper ohne Geräte, dafür mit vielfältigen Bewegungsvariationen, welche die Bewegungskompetenz fördern.
Die Übungen lassen sich individuell an Alter, Leistungsniveau und Therapieziele anpassen. Sie eignen sich für die Arbeit mit Kindern ebenso wie für Rehabilitation, Sturzprävention im Alter oder athletisch orientiertes Training. Von einfachen Basics bis zu komplexen Bewegungsaufgaben werden vielseitige Werkzeuge für einen modernen, bewegungsorientierten Therapieansatz vermittelt.
INHALT:
- Bewegungsübergänge vom und zum Boden
- Stütz- und Fortbewegungsvariationen
- Rollen, Fallen und sicheres Abfangen
- Springen, Landen und Balancieren
- Fließende Therapy Flows
- Variables und differenzielles Lernen
- Entwicklung kreativer Übungsvariationen für unterschiedliche Leistungsniveaus
- Animal Moves, Bodyweight Training, Parcours-Elemente
- Elemente aus Yoga, Tanz und Spiraldynamik®
Beim Kurs ist der Fotograf Andreas Hechenberger vor Ort.
Max. TN: 18