Biochemie der Gesundheit
Wie Darm, Immunsystem und Hormone gemeinsam wirken
Tipp:
Ernährungsphysiologie & Prä- und Rehabilitation - Einfluss von Stoffwechsel und Ernährung
In diesem Kurs tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Darms und seiner engen Verbindung zu unseren zentralen Regulationssystemen ein. Zentrales Thema ist das komplexe Zusammenspiel zwischen Darmbarriere, Mikrobiom, Immunsystem, Hormonsystem und Zentralnervensystem – ein Netzwerk, das maßgeblich unsere Gesundheit, unser Verhalten und unser Wohlbefinden beeinflusst.
Es wird gezeigt, welche zentrale Rolle die Darmbarriere als Teil unseres Immunsystems spielt, wie das Mikrobiom als stille Mitregie über Immunfunktionen, hormonelle Balance und neurologische Prozesse wirkt, und warum chronischer Stress nicht nur psychisch, sondern auch physiologisch den Darm belastet.
Weiter wird beleuchtet, wie der Darm Verhalten und Stimmung beeinflusst. Zudem kommen die hormonellen Achsen und ihre Verbindung zum Verdauungssystem. Der Kurs vermittelt kompaktes, praxisnahes Wissen für neue Ansätze in Gesundheit und Prävention.
Mitzubringen ist:
- bequeme Kleidung
- 1 Badetuch oder Leintuch
- ev.Hausschuhe
- Bestätigung der abgeschlossenen Berufsausbildung (auch Ausweis Gesundheitsberufe möglich), falls diese noch nicht in der fba aufliegt (Zusendung per mail oder Fax möglich
Maximale Teilnehmer:innenzahl: 18