Anmeldeschluss: 27.Mai 2023
Danach nur mehr auf Anfrage - Hotel/Zimmerreservierung
MOVE AND CHILL THE UPPER BODY
Für Schulter(-gürtel), -zervikothorale-Patient:innen -
Effiziente Übungen – funktionell wissenschaftlicher Background
Ein Wechsel von theoretisch wissenschaftlich fundierter Physiologie und Pathoanatomie, sowie praktischen Übungen aus dem „SeidenfadenQigong“
Traditionelles Qigong – moderne und ganzheitliche Gelenksansteuerung mit torquierender Faszienbewegung. Einfache Bewegungsprinzipien werden mit unterschiedlichen Aufgabenstellungen variiert.
Die Tiefenmuskulatur wird durch sequentiell aufbauende Bewegungsabläufe trainiert und gestärkt. Rumpf (allem voran der Brustkorb) und Extremitäten werden in allen drei Raumdimensionen sensomotorisch angesteuert. Sich stetig wiederholende, fließende (nicht endgradige) Bewegungen fördern auch unsere eigene Geschmeidigkeit und helfen so bei der oft belastenden Arbeit am Patienten oder an der Patientin. Der ständige Wechsel von Spannung zu Entspannung regt die Durchblutung spürbar an und eignet sich gut, um Verspannungen aktiv zu lösen. Die Atmung wird auf sanfte Weise vertieft und ein natürlicher Rhythmus stellt sich ein. Wir werden unterschiedliche Pathologien beleuchten und alle patient:innenrelevanten Grundlagen in einzelnen Bewegungsabläufen an uns selbst erarbeiten.
Kurswiederholer/Fortgeschrittene können anstelle des Basis-Anatomischen Unterrichts zeitgleich einen erweiternden, tiefer gehenden Praxisunterricht erhalten; weiters können Patient:innenerfahrungen analysiert und diskutiert werden. Die praktischen Übungen werden so viel wie möglich im Freien stattfinden.
Kosten:
610 Euro (320 Euro Hotel Vollpension + 290 Euro Seminarkosten)
Kursort: JUFA Hotel Grundlsee***, JUFA Hotels Österreich GmbH, Gössl 149, A-8993 Grundlsee
Unterbringung in Appartements mit getrennten Schlafzimmern/Galeriezimmer mit getrennten Schlafbereichen ohne Türen.Einzelzimmerzuschlag 50 Euro (begrenzte Anzahl) – Bitte um Bekanntgabe bei der Anmeldung.
Maximalteilnehmer:innenzahl: 18